• петък , 24 ноември 2017

Разглеждане на " Хранене "

Преходът към здравословно хранене

Преходът към здравословно хранене

Дори и човек да вземе съзнателно решение да започне да се храни по-здравословно, това не означава, че ще започне да го прави изведнъж още на следващия ден. И при най-добро желание, изкушенията, които ни заобикалят, просто са прекалено много и ...

Прочети още

Топ 10 пробиотични храни, които да включиш в диетата си

Топ 10 пробиотични храни, които да включиш в диетата си

Пробиотиците са полезни форми на чревните бактерии, които помагат за стимулиране на естествените храносмилателни сокове и ензими, които карат нашите храносмилателни органи да функционират правилно.В допълнение към вземането на пробиотични добавки, можете да подпомогнете храносмилането си, чрез консумацията на храни, ...

Прочети още

Сол в храната

Сол в храната

Защо добавянето на сол в храната е вредно за нашето здраве? Когато повечето хора мислят за сол, те мислят за широко рекламираната сол като добра за тяхното здраве, например келтската сол или хималайската сол. Въпросът е дали наистина тези видове ...

Прочети още

Как да познаем истинския зехтин и маслини?

Как да познаем истинския зехтин и маслини?

Наскоро случайно попаднахме в магазина на Илхан Фаик в Пловдив, вносител на гръцки натурални храни, който с охота ни разказа интересни неща за зехтина и маслините. Зехтинът, който той предлага, освен от екологично чисти райони, е нерафиниран и нефилтриран, добит ...

Прочети още

Днешен или вчерашен хляб?

Днешен или вчерашен хляб?

Веднъж в магазина един клиент питаше „Хлябът днешен ли е?” – „Утрешен е!”, съвсем сериозно отговори продавачката. И поясни: „Току -що го доставиха, още е топъл!” Тя, разбира се, беше абсолютно права. Пресният хляб винаги е много вкусен и ароматен, ...

Прочети още

Как да се храним по-зелено?

Как да се храним по-зелено?

Напоследък има голямо движение по темата “Go Green” и тонове информация, които да ни помогнат да живеем по приятелски за околната среда начин. Много хора не осъзнават, че ежеднивният ни избор на храна има огромно въздействие върху природата. 1. Уверете ...

Прочети още

Истината за млякото – част 3

Истината за млякото – част 3

Дали кравето мляко е ценна храна за човека? Продължаваме да търсим истината, съпоставяйки позициите на: д-р Росица Попова от eat4fit Mer от Земя на заем 9 довода на американски лекари за и против кравето мляко 9 довода за и против кравето мляко ...

Прочети още

Истината за млякото – част 2

Истината за млякото – част 2

Дали кравето мляко е ценна храна за човека? Продължаваме да търсим истината, съпоставяйки позициите на: д-р Росица Попова от eat4fit Mer от Земя на заем 9 довода на американски лекари за и против кравето мляко Истината за млякото Автор: Мария Обретенова – ...

Прочети още

Истината за млякото – част 1

Истината за млякото – част 1

Дали кравето мляко е ценна храна за човека? По този въпрос има много разногласия и не малко митове. В търсене на истината с три публикации ще съпоставим мнението на специалистите по различните аспекти, а вие сами преценете кое от тях ...

Прочети още

Макробиотика: храната е в основата на живота

Преди хиляди години великите мъдреци осъзнали, че храната, която ядем не само поддържа живота ни, но също така е в основата на нашето здраве и щастие. Така се раждат някои от религиозните и медицински учения като Кодексът на Ману в ...

Прочети още